90分タイマー
90分は、睡眠1サイクルや講義1コマ、深い集中の1セットにちょうどいい長さ。スタートで90:00からカウントダウンし、時間になるとアラームが鳴ります。
1:30:00
スペース: 開始/一時停止 ・ R: リセット ・ F: 全画面 ・ Esc: 全画面を終了
こんなときに
- 睡眠1サイクル分の仮眠
- ディープワーク(90分集中)
- 授業・講義1コマ
- 映画・長めの運動
- 模試の練習
90分は、睡眠1サイクルや講義1コマ、深い集中の1セットにちょうどいい長さ。スタートで90:00からカウントダウンし、時間になるとアラームが鳴ります。
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