20分タイマー

20分は、集中の短いセットや仮眠にちょうどいい長さ。スタートで20:00からカウントダウンし、終了時にアラームが鳴ります。

20:00

スペース: 開始/一時停止 ・ R: リセット ・ F: 全画面 ・ Esc: 全画面を終了

こんなときに

  • 集中作業の短いセット
  • パワーナップ(仮眠)
  • 読書
  • HIIT・軽い運動
  • 休憩